Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som upprustar oss för utmaningarna. Det plan bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra personliga resurser. * Vi kan skapa en stark emotional